gooリサーチ と japan.internet.com による共同企画調査
人生の3分の1を占める睡眠を、より快適にしようというスマートフォンのアプリが登場しているが、ユーザーはどれほど利用しているだろうか。インターネットコムとgooリサーチでは「睡眠」に関する調査を行ってみた。
調査対象は、全国10代～60代以上のインターネットユーザー1,077人。男女比は男性53.2％、女性46.8％。年代比は10代13.9％、20代15.8％、30代21.1％、40代17.0％、50代14.9％、60代以上17.4％。
全体1,077人のうちスマートフォンを「持っている」534人(49.6％)に、睡眠に関するアプリを持っているか聞いたところ、「持っている」人は112人(21.0％)、「持っていない」人は422人(79.0％)だった。
アプリを持っている112人にアプリの機能を聞いてみると、「目覚まし時計の機能のあるアプリ」は77.7％、「寝ている間のいびき/歯軋り/寝言などを記録するアプリ」は20.5％、「心地よい音/曲によりリラックスさせて眠りに導くアプリ」は37.5％だった。
アプリの利用期間については、「現在は利用していない」人は32人(28.6％)、「1か月未満」は20人(17.9％)、「1か月以上3か月未満」は15人(13.4％)、「3か月以上半年未満」は18人(16.1％)、「半年以上1年未満」は14人(12.5％)、「1年以上3年未満」は13人(11.6％)、「3年以上」が0人だった。
また利用期間で「現在は利用していない」と答えた32人を除く80人に、アプリの使用頻度を聞いたところ、「週に1回以下」は11人(13.8％)、「週に2～4回」は38人(47.5％)、「週に5回以上」は31人(38.8％)だった。
また使用前後で睡眠が改善されたか聞いてみると、「改善された」人は29人(25.9％)、「どちらともいえない」は66人(58.9％)、「改善されていない」は17人(15.2％)だった。
睡眠が改善されたか、されなかったか、睡眠アプリ以外の要素も絡んでくるので何とも言えない。睡眠アプリと同時に、快適に睡眠できる環境を整えることも大切だろう。
＜調査概要＞
- 実施期間： 2013/07/11～2013/07/12
- 有効回答数： 1,077
NTTコム リサーチは、平成24年10月1日にエヌ・ティ・ティ レゾナント株式会社からNTTコム オンライン・マーケティング・ソリューション株式会社へ事業譲渡され、平成25年12月9日にgooリサーチより名称変更いたしました。gooリサーチの調査結果（共同調査含む）等についてはこちらまでお問合せください。
