第7回［トピＱ・ネット調査］＜夏バテ対策＞

梅雨が明ければ、いよいよ夏本番です。気象庁も今年は「夏らしい夏になりそう」と予報しています。暑い夏をどう乗り切るか、「夏バテ」対策などを探ってみました。

調査結果について

「夏バテ」になることがあるかどうかを聞くと、「ある」が６７％で、「ない」は３３％でした。「ある」は男性６２％、女性７３％。「夏バテ」の悩みは女性の方が強いようです。

「夏バテ」に悩む人が圧倒的に多い反面、暑さを乗り切るため、特に実践していることがあるかどうかでは、「ない」が７３％と、「ある」の２７％を大きく上回りました。あきらめ気分になるほど、日本の夏は暑いということでしょう。

実践している具体的な暑さ対策（複数回答）では、「栄養のある食事をとる」６４％がトップ。男性では「栄養のある食事」（６６％）が１位だったのに対し、女性は「冷房に当たりすぎないようにする」（６７％）が最多でした。エアコンの効き過ぎは女性にとって"大敵"のようです。

夏に特に食べたくなるものを自由に一つ挙げてもらったところ、「アイスクリーム類」の１９％が１位で、以下、「そうめん」１７％、「スイカ」１３％――などの順。１０歳代の１位が「アイスクリーム類」だったのに対し、２０歳代と３０歳代の１位はいずれも「そうめん」でした。「カレー」（８位）、「鍋」（１６位）など、「熱さ」や「辛さ」で汗を流し、暑さを跳ね返そうという人も目立ちました。

特に飲みたくなるもの（複数回答）では、「麦茶」の５０％が１位で、「炭酸飲料」４１％、「スポーツドリンク」３３％と続きました。２０歳以上に限った回答ですが、「ビールや発泡酒」は２６％でした。

国立環境研究所は、２０３０年の東京では、地球温暖化の影響で、最低気温が２７度以上となる極端な熱帯夜が現在の３倍に増えると予測しています。夏を過ごしやすくするためには、社会全体で温暖化対策に取り組むことも、今後は必要となるでしょう。（ジャンボ）

◇調査方法

ＮＴＴレゾナントのインターネット・アンケートサービス「ｇｏｏリサーチ」で６月２２〜２４日に実施、全国の１０〜３０歳代の男女計５４６人が回答した。男女比は１：１。職業別の内訳は学生３７％、正社員２６％、専業主婦・主夫１３％などでした。